بایگانی برچسب ها: روش پخت برنج قهوه ای در پلوپز

آشنایی با خواص برنج قهوه ای

آشنایی با خواص برنج قهوه ای

آشنایی با خواص برنج قهوه ای آشنایی باخواص برنج قهوه ای امروزه برنج جزو غذای اصلی خانواده ها به شمار می آید. غلات سبوس دار بخش مهمی از هر رژیم غذایی را تشکیل می دهند  واز جمله سالم ترین ماده غذایی محسوب میشوند که بهتراست همه افراد از آن استفاده کنند. برنج هم یکی ازاین غلات است که باید درانتخاب آن دقت کرد وبهترین نوع آن را که سرشاراز ویتامین وپروتیین ومنیزیم وآهن وفسفر است را بخوریم که آن برنج قهوه ای است که در زیر در مورد آن بیشتر می...

ادامه مطلب