خواص مواد غذایی

آشنایی با خواص جوانه ماش

آشنایی با خواص جوانه ماش

آشنایی با خواص جوانه ماش آشنایی با خواص جوانه ماش حبوبات پس از جوانه زدن از خواص بسیار بالایی برخوردار هستند و شامل انواع ویتامین ها و پروتئین ها و مواد معدنی می باشند. جوانه ی بیشتر حبوبات منبع بسیار عالی مواد مغذی و انرژی می باشند. سبزیجات پس از آن که چیده می شوند خیلی سریع خواص خود را از دست می دهند اما حبوبات بر خلاف سبزیجات تا زمان مصرف خواص خود را حفظ می کنند. همان طور که می دانید ویتامین های گروه E و B موجب جوانی پوست می شوند. ...

ادامه مطلب

خواص شگفت انگیز روغن فندق

خواص شگفت انگیز روغن فندق

خواص شگفت انگیز روغن فندق خواص شگفت انگیز روغن فندق   روغن فندق یکی از انواع روغن های گیاهی مفید و پرخاصیتی است که برای سلامتی و تقویت رشد ابرو و مژه و همچنین برای جلوگیری از ریزش مو، مورد استفاده قرار می گیرد. شما خانم های عزیز می توانید به جای استفاده از انواع لوازم آرایشی و انواع ماسک های زیبایی پوست و مو از این روغن گیاهی استفاده نمایید. برای حفظ سلامتی و شادابی بدن و درمان بسیاری از بیماری ها می توان از خواص انواع روغن ها...

ادامه مطلب

خواص هندوانه

خواص هندوانه

خواص هندوانه خواص هندوانه هندوانه میوه ای است که برای سلامتی انسان بسیار مفید است و فواید بسیار زیادی برای بدن دارد. متخصصان معتقدند که ماده ای به نام سیترولین که در هندوانه به فراوانی یافت می شود، مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی می باشد. در واقع مصرف این میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می گردد. مصرف هندوانه می تواند بخشی از کالری، ویتامین C و A مورد نیاز بدن را تأمین کند. همچنین هندوانه حاو...

ادامه مطلب

خواص شگفت انگیز کرفس

خواص شگفت انگیز کرفس

خواص شگفت انگیز کرفس خواص شگفت انگیز کرفس اگر معجزه آب کرفس برای لاغری را  بدانید دست از آن نمی کشید . کرفس یکی از سبزیجاتی است که به علت داشتن فیبر بالا در لاغری موثر می باشد .کرفس با داشتن کالری منفی شما را لاغر می کند پس از این ماده یعنی آب کرفس برای لاغری استفاده کنید . نسیم فان اطلاعاتی در مورد مصرف این گیاه به شما می دهد . کرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع ۲۰ تا ۶۰ سانتی متر که ساقه‌ای منشعب دارد. برگ‌های آن شفابخش و ضخیم و گل‌های آن...

ادامه مطلب